Aprenda a realizar um spa day em casa
O fim do ano se aproxima e muitas atividades e compromissos acabam se acumulando, causando muito estresse e ansiedade. Realizar um spa day em casa, pode ser uma ótima maneira de relaxar e fazer uma pausa. Na BBB Banheiras, você encontra os melhores modelos de banheiras para fazer o spa day perfeito em casa.
Pensando nisso, nós trouxemos esse conteúdo com um passo a passo de como realizar um spa day, veja a seguir:
1. Preparativos pré banho
Em primeiro lugar, é necessário se preparar para o seu dia de spa caseiro. Comece se distanciando fisicamente de suas preocupações. Fique longe do celular, da família e de coisas do trabalho. Troque de roupa e coloque um roupão.
Vá para o banheiro, acenda uma vela ou deixe uma luz baixa de canto, para deixar o ambiente ainda mais relaxante e ligue a banheira. Agora, faça os cuidados pessoais de sua preferência. Como passar um pré-shampoo no cabelo, uma máscara no rosto ou fazer as sobrancelhas.
2. Durante o banho
Depois de preparar a banheira e fazer os cuidados iniciais, entre no banho. Para que o seu spa day seja completo e perfeito, realize os seguintes passos durante o banho:
Esfoliação
O primeiro passo durante o banho é realizar uma esfoliação para remover as peles mortas do corpo.
Massagem
A esfoliação já é um tipo de massagem, mas para torná-la ainda mais potente e melhorar os benefícios do banho, diminuindo dores e incentivando o relaxamento, ligue a hidromassagem.
Limpeza
Agora, vá para a etapa de limpeza, com sabonetes líquidos corporais e faciais, shampoo e esponjas para espalhar o sabonete pelo corpo.
Hidratação
Finalize a etapa durante o banho com condicionador, creme para o cabelo e uma loção de banho, para hidratar corpo e cabelo. Para que o relaxamento seja ainda maior, depois de realizar todas as etapas, fique por mais alguns minutos no spa aproveitando a hidromassagem.
3. Pós banho
Para finalizar o seu spa do melhor jeito, passe um hidratante tanto no corpo, quanto no rosto, penteie o cabelo e finalize como preferir, coloque uma roupa confortável e passe um body splash.
Também recomendamos que você compre a comida que mais gosta e faça um hobby divertido, como ler um livro, assistir filmes, novelas ou séries, para curtir sua própria companhia, após um dia incrível de auto cuidados.
